Vitamina C para o rosto – 5 benefícios e como usar

A Vitamina C é um nutriente com potente ação antioxidante, que participa de diferentes processos no nosso organismo – atua como coenzima em algumas reações, protege contra o estresse oxidativo, previne o escorbuto, melhora as defesas do corpo contra infecções, facilita a absorção de ferro e estimula a síntese natural de colágeno, favorecendo a manutenção da pele e outros tecidos do corpo. Ela é facilmente encontrada em alimentos como acerola, morango, laranja, caju, suco de limão puro, abacaxi e kiwi – o que explica o fato de ser rara a deficiência desse nutriente.

Assim, a Vitamina C deve fazer parte da rotina alimentar, promovendo diversos benefícios de dentro para fora, mas também pode ser um ativo indispensável da sua rotina de skincare. Continue lendo para saber mais!

Vitamina C para aplicar no rosto

A Vitamina C para o rosto, isto é, para uso tópico, é uma grande aliada da saúde e beleza da pele. Por contar com poderosa ação antioxidante, ela é capaz de prevenir o envelhecimento precoce, clarear manchas, uniformizar o tom e conferir um aspecto radiante para a face. Não é à toa que o ativo é constantemente recomendado por dermatologistas para um cuidado diário e preventivo com a pele.

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Benefícios da Vitamina C para o rosto

Confira um pouco mais sobre os benefícios que o uso da Vitamina C pode promover na pele:

• Possui ação antioxidante, atuando na neutralização de radicais livres e reduzindo o estresse oxidativo das células, o que ajuda a prevenir o envelhecimento cutâneo precoce;
• Inibe a formação exagerada de melanina, atenuando manchas escurecidas e favorecendo a uniformização do tom facial;
• Reforça a proteção do filtro solar, sendo excelente para aplicação durante o dia;
• Estimula a formação de novas fibras de colágeno, melhorando o aspecto da pele e prevenindo a formação precoce de rugas, linhas de expressão e o surgimento de flacidez;
• Deixa a pele mais saudável, bonita e radiante.

Como usar a Vitamina C na rotina de skincare

A vitamina C tópica pode ser encontrada em sua forma pura - ácido L-ascórbico, ou em formas derivadas. Atualmente, com o desenvolvimento da nanotecnologia, é possível a formulação de dermocosméticos com vitamina C nanoencapsulada, processo que ajuda a evitar a sua oxidação e contribui para melhores resultados.

É preciso escolher também, qual será o veículo da sua Vitamina C - sérum, creme ou loção, por exemplo – é só verificar qual deles atende melhor ao seu tipo de pele. Não deixe de conversar com o seu dermatologista de confiança, ou profissional de saúde habilitado.

Para incluir na sua rotina de skincare, é muito fácil – após lavar bem a pele com um sabonete de limpeza apropriado, aplique a Vitamina C, depois aplique um hidratante de sua preferência e, por último, não se esqueça do filtro solar. Prontinho! Pele tratada, linda e protegida!

Vitamina C e E

A Vitamina C por si só é capaz de promover muitos benefícios para a pele. Deu para notar, não é mesmo? A derme é capaz de absorver uma concentração de até 20% de vitamina C, não mais do que isso. Em cosméticos comercializados é possível encontrar concentrações entre 2% e 10%, e as concentrações superiores (até 20%) são reservadas às fórmulas manipuladas.

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Mas a Vitamina C também pode ter seus poderes potencializados quando associada a outros ativos, como a Vitamina E – mais um poderoso antioxidante aliado da pele. Ela ainda pode ser manipulada com Ácido Hialurônico, Resveratrol e muito mais.

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Fontes Consultadas: DermaClub | Viva Bem Uol.